Appen Fimpaaa! ska hjälpa unga att sluta röka

Mer än hälften av alla unga som röker vill egentligen sluta. Nu kommer appen som hjälper dem med det. Fimpaaa! är Sveriges första stöd till unga som vill sluta röka. Det är UMO.se, ungdomsmottagningen p? nätet, som tagit fram appen som ska fungera som en personligt anpassad och stöttande coach.

Rökning är fortfarande vanligt bland unga. Var tredje tjej och var fjärde kille i ?rskurs 2 p? gymnasiet röker. Samtidigt uppger 65 procent av dem att de vill sluta *.
I WHO:s Tobakskonvention som Sverige undertecknat, st?r att alla ska ha rätt att f? lättillgänglig hjälp att sluta röka. Trots det har det hittills inte funnits n?gon ungdomsanpassad hjälp att sluta röka i Sverige.
Appen Fimpaaa! är utvecklad i samarbete med unga och utg?r ifr?n de situationer som unga upplever som jobbiga när man ska sluta röka, som grupptryck och känslan av att hamna utanför om man inte röker.
? Ungas motivation till att sluta röka handlar om förändringar som ger effekt omedelbart. Till exempel att f? mer kvar i pl?nboken eller känna sig fräsch. Med Fimpaaa! f?r du en digital coach som peppar och ger konkreta och personliga tips, utifr?n den rökprofil du har, säger Liselotte Nordh Rubulis, kommunikationsansvarig p? UMO.se.
För att n? ut till unga lanseras appen tillsammans med gruppen och YouTube-fenomenet ?De Vet Du?, en av Sveriges mest bokade artister. ?De Vet Du? har tillsammans med UMO.se gjort korta filmer som ska f? unga att ladda ned appen. Filmerna finns p? umo.se/fimpaaa och p? YouTube.
? Vi hatar rökning. Det är riktigt pin. Därför vill vi vara med och sprida appen till s? m?nga som möjligt, säger Johan Gunterberg och Christopher Martland, De Vet Du.
Appen finns att ladda ner gratis b?de för iphone och Android-mobiler.

S? funkar Fimpaaa!
Fimpaaa! är speciellt framtagen för unga som vill sluta röka. Appen stöttar, ger konkreta verktyg och förmedlar en känsla av att du klarar av att sluta röka. För att skapa din egen profil f?r du först ta ställning till ett antal p?st?enden om din rökning. Du sätter ett stoppdatum och f?r sedan personligt anpassade meddelanden som förbereder rökstoppet, p?minner och ger tips.
Efter rökstoppet visar appen hur länge du varit rökfri och hur mycket pengar du sparat. I appen finns ocks? övningar som hjälper dig att hitta motivationen och st? emot röksuget. Appen har även en bloggfunktion där du kan f? stöd av andra som försöker sluta röka.
Inneh?llet i appen bygger p? ett danskt program framtaget av Kraeftens Bekaempelse, motsvarigheten till svenska Cancerfonden. Det danska programmet har använts i 10 ?r och visat goda resultat. I Sverige har appen vidareutvecklats i ett samarbete mellan UMO.se, Non Smoking Generation och Psykologer mot tobak. Även unga i m?lgruppen har varit med och testat appen och gett synpunkter p? den. Fimpaaa! har finansierats av Folkhälsomyndigheten och appen förvaltas av UMO.se, som drivs av Stockholms läns landsting p? uppdrag av alla Sveriges landsting och regioner.
För mer information om Fimpaaa!, unga och rökning, se bifogat faktablad.
För pressbilder, besök UMO.se p? MyNewsdesk.
* Källa: CAN, Skolelevers drogvanor 2013

För mer information, vänligen kontakta:
Liselotte Nordh Rubulis, kommunikationsansvarig UMO.se, 0700-91 97 25, [email protected]
Emilie Thorsén, projektledare för lanseringen, 0739-60 06 31, [email protected]

Umo.se är en webbplats för unga mellan 13 och 25 ?r om hälsa, sex och relationer. UMO.se
lanserades 2008 och har idag närmare 600 000 besök i m?naden. P? UMO.se kan
unga f? svar p? sina fr?gor om tobak, alkohol, sex, kroppen, hur man skyddar
sig mot könssjukdomar, hur man kan f? stöd i den psykiska hälsan och mycket
mer. UMO.se är en trygg plats där unga f?r p?litliga svar. Allt inneh?ll p?
sajten är faktagranskat och kvalitetssäkrat i flera led och sajten är fri fr?n
reklam. UMO.se drivs av Stockholms läns landsting p? uppdrag av alla Sveriges landsting
och regioner.

Bifogade filer
1300Skicka som e-post
Share this

Authors

Related posts

Top